2015年10月4日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo saryo 今月のゆるジョグ＆青空マッサージ(⌒‐⌒) 今日は月1回のゆるジョグイベントでした！ 新しい方、5名を含む40名くらいの人が集まりました。最高の天気です＼(^o^)／✴✴✴✴✴✴& […]
2015年10月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 saryo 二子玉川 野菜スープの季節 ルクルーゼ(⌒‐⌒) 二子玉川ライズのガレリアに、なにやら人だかりが(⌒‐⌒)(⌒‐⌒)(⌒‐⌒) 鍋メーカーのイベントのようです♪ まだこれから準備なのか、いい匂いはまだ漂っては来ませんでしたが、長い長いテーブルや飾りつけがこれから始まる楽 […]
2015年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo saryo 今日もランニング＆マッサージ(⌒‐⌒) 週に一度のランニング♪ ４月には2キロでヘバッテいましたが、今は10キロ走で50分を切ることもあります(⌒‐⌒) だんだん走るのが楽しくなってきました＼(^o^)／次の目標は「とにかく20キロ以上走る」です。 走ったあと […]
2015年9月20日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo 二子玉川 ランニング＆マッサージ！ 今週も絶好調＼(^o^)／ 5分/キロを上回るペースで10キロ走りました❗良い感触です♪(⌒‐⌒) ✴✴✴✴✴✴' […]
2015年9月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 saryo エンターテイメント 自転車ショー(⌒‐⌒) 二子玉川ライズガレリア 二子玉川の駅前に自転車がたくさん並んでいます(⌒‐⌒) 新車の発表会？ 試乗できるそうです♪特設の短いコースに親子で参加するひとの姿を数十人見ました(⌒‐⌒) １台ちいさな自転車あると、心がウキウキしますね […]
2015年9月13日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 saryo 二子玉川 防災 親子体験(⌒‐⌒) 全国的に防災を意識して、体験したり学ぶ季節ですね。 二子玉川の駅前広場でも、親子で体験できるイベントがやってます。 煙体験や救命、なかにはレポーターになるなどユニークなものもありました＼(^o […]
2015年9月12日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo 二子玉川 今週も絶好調＼(^o^)／ 今日も多摩川の脇を走ってきました♪ 最初の3～4キロはゆっくりペースでしたが残りは5分/キロを切るペースで行けました❗ 三週 連続です(⌒‐⌒) 鉄人先輩ランナーの背中まで追いついたのですが、そこまででした […]
2015年9月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo タイ古式マッサージ 今日も絶好調(⌒‐⌒) 二子玉川走友会♪ 今日はゆるジョグのイベントでした。 初参加の方が７名も来てくださいました(⌒‐⌒) おそらく全部て40名は居たと思います♪ ※※※※※※※※ 先週に引続き絶好調で10キロを走り抜けました♪キロ5分ペースを切れたと思います […]
2015年8月4日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo saryo 二子玉川 タイ古式マッサージ練習会＼(^o^)／ 月に一度程度、やっています(⌒‐⌒) 今回はタイ～帰国したばかりの知枝さんに タイリシについて、少しお聞きしました！ そもそも「スピリチュアル」と「治療」に大きく別れる気がします。 治療という名前は使えませ […]
2015年8月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 saryo saryo ゆるジョグ＆ランニング体験会！ からの青空マッサージ＼(^o^)／ 二子玉川走友会 月に一度の「ゆるジョグ＆ランニング体験会」を行いました❗ 今回の参加者はなんと50人を 越えました＼(^o^)／ およそ半数が初めての方でした。 ランニングはさすがに暑かったの […]
