今月のゆるジョグ＆青空マッサージ(⌒‐⌒)

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今日は月1回のゆるジョグイベントでした！

新しい方、5名を含む40名くらいの人が集まりました。最高の天気です＼(^o^)／✴✴✴✴✴✴✴✴

ランニングは11キロを　約5分/キロで走り、コンスタントにそのスピードが出せるようになりました＼(^o^)／

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青空マッサージも新しい方にお二人、ベテラン？の方もお二人に受けていただきました❗走ると汗をかくこの季節は、運動後のタイマッサージとトークセンが最高ですね(⌒‐⌒)

二子玉川タイ古式マッサージ＆トークセン

さりょうhttp://www.nicobi.co/cate-people/people/

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