今日も軽く7kほど、走りました(⌒‐⌒)

走ると疲れがどこかに行ってしまう気がします(⌒‐⌒)

気のせいかも知れませんがw\(^o^)/

 

セルフケアも楽しくやってます🎵

 

明日はゆるジョグ♪

自分のペースで、自然の中を走るのは

とても気持ちの良いものですね♪

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二子玉川タイ古式マッサージ

さりょう