爽やかな秋晴れのゆるジョグ\(^o^)/
今回も新しい方が五人も参加された、走友会のゆるジョグ\(^o^)/全員で50名近く居たことでしょう🎵✴✴✴✴✴✴✴✴10キロを5分/キロペースで走り、48分台でフィニィッシュ\(^o^)/好調です(^_^)/✴✴✴✴✴✴✴✴青空マッサージもお二人に受けていただきました‼さて、午後からお仕事頑張ります(≧▽≦)
二子玉川タイ古式マッサージ&トークセン
さりょうhttp://www.nicobi.co/cate-people/people/
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