今日は月1回のゆるジョグイベントでした!

新しい方、5名を含む40名くらいの人が集まりました。最高の天気です\(^o^)/✴✴✴✴✴✴✴✴

ランニングは11キロを 約5分/キロで走り、コンスタントにそのスピードが出せるようになりました\(^o^)/

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青空マッサージも新しい方にお二人、ベテラン?の方もお二人に受けていただきました❗走ると汗をかくこの季節は、運動後のタイマッサージとトークセンが最高ですね(⌒‐⌒)

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二子玉川タイ古式マッサージ&トークセン

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